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【うまくいかない時】でも、状況を改善するメンタルコーチ術




悩んじゃう時点で辞めてもいいのかもしれない

*❄

こんばんは。
ゆりなです。

最近とにかくいろんなことに悩んだり考えたりして
思うんですけど、うまくいく時って、ホント上手くいくんですよね。

笑

いやこれ、ほんとに冗談抜きで。
だから、そもそも、あれ?とか、嫌だとか、
そういう、いろんな負の感情が出てきてしまっている時点で、
そのことはうまくいかないんじゃないかな?って思うわけですね。
なぜなら、似たような事象や、似たような人が集まってきてしまうからです。

友は友を呼ぶように
出来事や考え方の負の連鎖もあります。
だから、その流れは続けていく必要ない。
というか、断ち切らないといけないです。

じゃぁどうやって断ち切るの?
っていうのは、そもそも、「自分が気付いているかどうか」
ということが最も重要だと思います。

本当は嫌なのに続けていること
うまくいかないのに続けていること
結果が出ないのに続けていること
ありませんか?

もし見つかって、それを改善しようと思ったら、
それに携わることとを一つずつ、捨てていく、辞めていく。
それで、基本的に断ち切ることができるようになっていきます。

人生は長いように見えて
意外と短いですから、
自分の尊敬できる人を一緒にいること
人のためになることをすること
心から楽しいと思えることをすること

3つの事を意識して暮らしていきたいですね。

悩める30代の皆様が
どうか穏やかに暮らせますように。

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以上
本日のゆりなでした。




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同世代の方の等身大のブログって意外とないな、と思いブログ作成
31歳、既婚


東京在住で24歳の時につくったブログなので
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