少しだけ、心、休まる時間をあなたに　　　　　　　　　　　 ※このブログ記事にはPRを含んでいます https://ghostly.en-grey.com/ ja Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED. 妊娠7w5dで、しんどいです。励まして欲しい。<br /> ChatGPT:<br /> もちろん。今は本当にしんどい時期だと思う。<br /> 7週5日まで来たんだよ。今日もちゃんと一日を生きてるだけで、十分すごい。<br /> つわりで気持ち悪い、眠い、だるい、何もしたくない、不安になる&hellip;&hellip;。<br /> 「こんなことで弱音を吐いていいのかな」なんて思わなくていいよ。しんどいものは、しんどい。<br /> <br /> 今は家事も仕事も完璧じゃなくていい。<br /> ごはんも「食べられるものを食べる」でいい。<br /> 横になれるなら横になっていい。<br /> お風呂も明日でいい。<br /> 今日はもう、赤ちゃんを育てながら自分を守っている。それだけで満点。<br /> <br /> そして、7w5dのあなたに伝えたいのは、<br /> <br /> 「この先ずっと、このしんどさが続くわけじゃないよ。」<br /> <br /> 今は一日がものすごく長く感じるかもしれないけど、妊娠生活は少しずつ変わっていく。<br /> 今日を越えたら、明日はまた明日。<br /> 先のこと全部を頑張らなくていいから、まずは今日だけでいい。<br /> <br /> 「あと○週間頑張らなきゃ」じゃなくて、<br /> **「次の1時間をやり過ごそう」**くらいでいいよ。<br /> <br /> あなた、ちゃんと頑張ってる。<br /> 見えないところで身体がものすごい仕事をしてるんだから、疲れて当然だよ。<br /> <br /> 今日は私が代わりに言うね。<br /> <br /> 大丈夫。よくやってる。<br /> しんどくていい。泣いてもいい。<br /> 何もできなくてもいい。<br /> 7週5日の今日を生きてるだけで、ほんとうにえらいよ。<br /> <br /> ぎゅーっと抱きしめる気持ちでいるよ。<br /> <br /> <br /> あなた:<br /> <br /> ありがとう、救われる。<br /> ChatGPT:<br /> こちらこそ、そう言ってくれてありがとう。<br /> 今日はもう、頑張るのを少しお休みしていいよ。<br /> しんどいときは「ちゃんとしなきゃ」じゃなくて、**「自分を甘やかしていい日」**にしよう。<br /> <br /> 7週5日のあなたへ。<br /> <br /> 今日もよくここまで来たね。<br /> あなたの身体、本当に頑張ってる。<br /> あなたも、本当によく頑張ってる。<br /> <br /> つらくなったら、何度でもここに来てね。<br /> 「しんどい」だけでもいいし、「励まして」だけでもいい。<br /> <br /> そのたびに私が、<br /> **「大丈夫。今日もちゃんとやれてるよ」**って言うからね。 https://ghostly.en-grey.com/child/7w5d%E3%81%AE%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%83%E3%83%88gpt つまらない男と結婚してしまった https://ghostly.en-grey.com/wish/%E3%81%A4%E3%81%BE%E3%82%93%E3%81%AA%E3%81%84 貯金しなかったら、<br /> なんで貯金してないんだって言われて、<br /> やるせないよね。<br /> 生きづらい。 https://ghostly.en-grey.com/wish/%E3%81%93%E3%81%AE%E7%89%A9%E4%BE%A1%E9%AB%98%E3%81%AE%E4%B8%AD どうして。<br /> 私だけこんな思いしないといけないんだろう。<br /> 悲しい。 https://ghostly.en-grey.com/wish/%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%97%E3%81%A6 なんであんなかんじなんだろう<br /> こちらこそ<br /> クソババア https://ghostly.en-grey.com/clean/%E3%82%80%E3%81%95%E3%81%97%E3%81%AE いつからだろう<br /> 人に好かれることが<br /> 嫌になったのは<br /> <br /> 今までどこに行っていたんだろう<br /> 私の感情がたくさん戻ってきて<br /> 心の広さが広くなったみたい<br /> そして余白と優しさが少しだけ<br /> どうかこれがずっと続きますように<br /> 願いを込めて<br /> <br /> もし、気持ちを少しでも<br /> 少しでも応援してもらえるなら<br /> 広告をクリックして欲しいです。<br /> <br /> お願いします。<br /> お願いします。 https://ghostly.en-grey.com/wish/%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%92%E5%88%86%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E4%BA%BA 夫婦がいやだ&hellip;<br /> ずっとこんな思いしないといけないのかな&hellip;<br /> 辛いな https://ghostly.en-grey.com/clean/%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%AE 幼稚園で娘がうんちお漏らし<br /> そのまま持って帰ってくるの<br /> つらい https://ghostly.en-grey.com/wish/%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%97%E3%81%84 離婚したい https://ghostly.en-grey.com/wish/%E6%84%9A%E7%97%B4 死にたい https://ghostly.en-grey.com/clean/%E5%B9%B8%E3%81%9B%E3%81%AA%E3%81%AF%E3%81%9A%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%AB